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La catégorie "Massages" regroupe des exercices utilisant le massage comme outil de préparation et de disponibilité corporel et psychologique. Ils invitent les participants à toucher, être touchés ou s’auto-masser dans un cadre précis et sécurisé, afin de relâcher les tensions et d’éveiller la conscience corporelle. Le travail porte sur la détente, la qualité du contact et la mise en disponibilité du corps avant ou pendant le travail de scène.
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